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Stage de Pilates 83

SAMEDI 8 ET DIMANCHE 9 Juin 2024
Les Arcs-sur-Argens (83-Var)

 

logo lucie armand pilates

Je vous propose une bulle de ressourcement dans un écrin de verdure. Entourés de forêt, un stage de 1 ou 2 jours pour prendre soin de soi, renforcer sa musculature profonde en douceur puis s'offrir le temps de se régénérer près de la piscine.

 

 

 

pilates lucie armand

 

AU PROGRAMME :

- 1 séance de pilates le matin à 10h,
- Un déjeuner partagé,
- Puis profiter de la piscine s'il fait beau avec des transats ou hamac en extérieur ou d'une petite marche dans la nature environnante, de la forêt et aussi des soins bien-être*et séances* qui vous sont proposés avec réservation obligatoire. Seront également à votre disposition la table d'inversion, l'Eutonie, et matériel de Pilates pour continuer après la séance d'étirement ou détente musculaire ...

À 17H - selon l'énergie du groupe :
- 1 séance de stretching, suivie d'une relaxation musicale
ou 1 séance d’étirements dansés, suivie d'une relaxation musicale.

PARTICIPATION ET INSCRIPTIONS :
Les inscriptions se font par téléphone et sont validées après réception d'un acompte de 50%

TARIFS POUR LA PRATIQUE DE PILATES :
60€/ jour et 105€ le week-end ou 55€ et 95€ si inscription avant le 25 mai 2024.
55€/ jour et 95€ le week-end pour les participants hebdomadaires ou 50€/j et 90€ si inscription avant le 25 mai 2024.

bulle cocoon

 

*EN OPTION :
Possibilité de faire des soins au cabinet entre les 2 cours (séances de : Biokypnose drainante, Biokinergie, Fleurs de Bach, Hypnose, Drainage lymphatique manuel, Massage).

 

hebergement sous tente

 

 

HERGEMENT POSSIBLE SOUS TENTE OU CHAMBRE :
hébergements uniquement proposés pour les stages 

 

 

  Le prochain stage aura lieu en janvier 2024

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En savoir + sur le Pilates

 

BIOKYPNOSE DRAINANTE - HYPNOSE - BIOKINERGIE - FLEURS DE BACH - DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL - PILATES - BIODANZA - ATELIERS CRUZINE

 

+ d'infos et renseignements :

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